A mamografia é a radiografia da mama que permite a detecção precoce do câncer, por ser capaz de mostrar lesões em fase inicial, muito pequenas (de milímetros). É realizada em um aparelho de raio X apropriado, chamado mamógrafo. Nele, a mama é comprimida de forma a fornecer melhores imagens, e, portanto, melhor capacidade de diagnóstico. O desconforto provocado é discreto e suportável. Estudos... 

O que Preciso para doar Tem sempre alguém esperando sua doação. Não cruze os braços para esse problema. Doar sangue não dói, é fácil, rápido, não afeta a sua saúde e você salva muitas vidas. O sangue é um composto de células que cumprem funções como levar oxigênio a cada parte do nosso corpo, defender nosso organismo contra infecções e participar na coagulação. Não existe nada... 

As mulheres são aversas a qualquer tipo de marca indesejada, principalmente se elas estiverem localizadas no rosto. Manchas arroxeadas e acastanhadas ao redor dos olhos, as olheiras quebram a estética do rosto e denunciam uma noite mal dormida, porém nem sempre sua origem tem a ver com o sono. Essa hiperpigmentação abaixo dos olhos é causada por diversos motivos, dentre eles a genética,... 

1- Fuja do banho com água muito quente, pois ela retira a camada de oleosidade da pele. 2- Não ultrapasse os 15 minutos embaixo do chuveiro. Quanto mais tempo você fica em contato com a água, mais ela remove o hidratante natural da pele, provocando o ressecamento. 3- Use um sabonete de formulação suave e que proteja a pele. Prefira produtos que ofereçam ingredientes e emolientes, que... 

Ter pele oleosa dá trabalho. O rosto vive engordurado. Mas é o aspecto de sujeira provocado pelo excesso de gordura que mais incomoda os donos desse tipo de pele. Os poros, por sua vez, ficam dilatados, o que abre espaço para cravos e espinhas. Mas é o aspecto de sujeira provocado pelo excesso de gordura que mais incomoda os donos desse tipo de pele. Como o problema é genético – por algum... 

Não é exatamente o fato de comer rápido que engorda. São as conseqüências desse ato que levam você a se descontrolar e esse descontrole é que acaba por engordar. Não é necessário que você mastigue eternamente os alimentos que põe na boca. A mastigação é ótima para a sua saúde, torna a digestão mais fácil e evita a sensação de má digestão. Mas, você não precisa ficar preocupada... 

São somente três letrinhas aparentemente inocentes, mas que tiram muitas mulheres do sério e são motivo de pânico para os homens todos os meses. Quando a menstruação se aproxima, lá vem ela, a terrível TPM. Apesar de não ser unanimidade entre as mulheres, grande parte delas sabe explicar como é suportar todo mês essa tortura. A tensão pré-menstrual pode aparecer até duas semanas... 

As prateleiras dos supermercados estão cada vez mais cheias de novidades em alimentos para quem deseja fazer dieta, mas não quer abrir mão dos alimentos e nem do seu sabor original. Depois dos já conhecidos diet, light, surgiram os alimentos zero. Cada um desses tipos de alimento tem restrição de uma substância, mas tem teor de outra. Um chocolate diet, por exemplo, não possui açúcar,... 

Embora a alimentação do atleta se apóie nas mesmas bases da alimentação de qualquer indivíduo, algumas recomendações podem ser úteis para os praticantes de atividade física que querem atingir seu melhor desempenho. A alimentação deve ser nutricionalmente completa, balanceada e composta da maior variedade possível de alimentos. O gasto energético do atleta geralmente é bem maior que... 

O chocolate tem inúmeras qualidades. Confira a mais nova: ingrediente de produtos de beleza. Chocolate é uma tentação que derrete na boca e ninguém resiste. Ele é um sucesso sozinho ou deliciando bolos, tortas e fondue. Sempre o associamos a sentimentos como a alegria e o amor. Quem resiste ao brigadeiro de festinhas infantis? Ou ainda, quem nunca ganhou uma caixa de bombons como manifestação... 

Com o passar do tempo, os pesquisadores vem salientando a idéia que a melhor forma de emagrecer é comendo. Com isso vem o conceito das frutas que emagrecem e ganham um peso maior nas mais variadas dietas. Em geral todas as frutas traz um benefício ao nosso organismo, umas podem até ter mais calorias, mas ajudam de outra forma na dieta. Frutas que Emagrecem Abacaxi – Pouco calórico e possui... 

Comemora-se nesta quinta-feira, 08 de abril, o Dia Mundial do Combate ao Câncer com o objetivo de mobilizar a sociedade sobre a importância da prevenção e também informar os aspectos educativos e sociais sobre esta patologia. Segundo estatísticas, o câncer se diagnosticado maligno, constitui a segunda causa de morte da população brasileira, representando aproximadamente 17% dos óbitos de... 

As unhas encravadas causam dores e um grande desconforto que dependendo do calçado, pode ser difícil calçá-lo e até mesmo andar. Sem contar o aspecto nada agradável. Elas são resultado de infecções, que surgem se as unhas são cortadas de forma errada, pela má formação dos pés, pelo uso de sapatos apertados ou quando as unhas nascem com uma espessura muito grossa. As infecções nas... 

A importância da boa postura corporal Muitos fatores podem causar dor nas costas. Entre as causas mais comuns, incluem-se os movimentos bruscos, esforços para levantar pesos, acidentes de carro, quedas, e muitas vezes os resultados podem ser severos. Algo que poucas pessoas consideram quando se trata de superar a dor lombar é a adoção de uma postura correta, embora estejam muito claras as vantagens... 

As varizes se constituem num dos problemas mais antigos do ser humano. O sangue é bombeado pelo coração para dentro das artérias que, por sua vez, levam este sangue para todas as partes de nosso corpo. Todas as células de nosso organismo são nutridas por este sangue. Já as veias têm como função drenar o sangue de volta para o coração. Este caminho que o sangue percorre desde a sua saída... 

A água é a nossa fonte de vida, o bem mais precioso para nossa saúde. Sua principal função é de hidratar nosso organismo trazendo vários benefícios para nosso corpo como, ajudar a digerir e absorver alimentos com mais facilidade, diminuir o volume do sangue ajudando a desinchar o corpo, regular a temperatura, reduzir infecções, evitar a celulite, desintoxicar, entre outros. A água só...